Alates 50ndatest eluaastatest hakkab nii naiste, kui meeste keha muutuma. Sellesse vanusesse jõudnuna ei olegi nii lihtne enam kaalu kaotada, ikka kipub pigem lisakilosid juurde kogunema. Põhjus on lihtne, nimelt vanusega aeglustub ainevahetus, juba selle tõttu tuleks vaadata oma toitumine üle ja süüa vähem, kui 20ndates eluaastates. Naistel võivad menopausi …
Loe edasi »
Granaatõunamahl on tuntud oma mitmete tervisega seotud eeliste poolest ning seda peetakse üheks tervislikumaks mahlaks. Siin on mõned peamised põhjused, miks granaatõunamahl on kasulik: Antioksüdandid: Granaatõunamahl on rikas antioksüdantide nagu flavonoidid, tanniinid ja punase värvuse andjad nagu antotsüaniinid poolest. Need antioksüdandid aitavad võidelda vabade radikaalidega, mis võivad kahjustada rakkude struktuuri …
Loe edasi »
Tartu teadlaste ja arstide töö tulemusena hakatakse nüüdsest loote kromosoomhaiguste sõeluuringus analüüsima ka kodumaal enamlevinud harvikhaigusi. Raskete harvikhaiguste kaasamine rasedusaegsesse sõeluuringusse on märkimisväärne samm ennetuses, mis vähendab perekondade abituse tunnet, kui lapse sündi peaks varjutama ravimatu kromosoomhaigus. Kokku kaasatakse sõeluuringusse 18 loote genoomi piirkonda, mis põhjustavad 21 …
Loe edasi »
Toetasime aastakümneid raske haiguse – neurofibromatoosiga – võidelnud ning hiljem ka veel vähidiagnoosi saanud Keiut 2023.aasta alguses sarkoomiravis. “Täna hommikul lahkus meie seast pärast rasket haigust Helpificu tugikeskkonna asutaja, Eesti Neurofibramatoosi Ühingu eestvedaja, erivajadusega naiste inimõiguste projekti „Mitte midagi puuetega naistele puuetega naisteta!” ning paljude teiste ühiskondlikult oluliste tegevuste algataja …
Loe edasi »
Juunis ja juulis lahenesid nelja lastele sobivas ravimvormis antibiootikumi tarneraskused. Praegu on apteekides saadaval järgmised lastele sobivas ravimvormis antibiootikumid: Amoxicillin-ratiopharm TS 50 mg/ml suukaudse suspensiooni pulber (toimeaine amoksitsilliin) Klacid 125 mg/5ml suukaudse suspensiooni graanulid (toimeaine klaritromütsiin) Duracef 50 mg/ml suukaudse suspensiooni pulber (toimeaine tsefadroksiil) Cefzil 50 mg/ml suukaudse suspensiooni pulbrid (toimeaine tsefprosiil) …
Loe edasi »
Pingepeavalu puhul on tegemist mõõduka ühtlase valuga, mis võib aja möödudes intensiivsemaks muutuda. Miks pingepeavalu tekib ning mida teha olukorras, kus valu segab igapäevaelu, räägib BENU apteegi proviisor Kerli Valge-Rebane. Pingepeavalu ei ole migreen Proviisori sõnul esineb pingepeavalu üldjuhul mõlemal pool pead, sagedasti just otsmiku ja oimupiirkondades, aga ka kuklas. …
Loe edasi »
Kuivad kannad põhjustavad paljudele inimestele ebameeldivusi, seda eeskätt suveperioodil. BENU apteegi farmatseut Anton Ojamaa sõnul võib pealtnäha väike mure viia aga palju suurema probleemi – kannalõhe – väljakujunemiseni, mistõttu on oluline selle tervisemure tekkimist võimalikult varakult ennetada. Põhjuseid võib olla erinevaid Ojamaa sõnul on kannalõhed ebameeldiv nahakoe seisund, mis on …
Loe edasi »
Nooruslikkus on paljude tegurite tulemus ja sõltub nii füüsilistest kui ka vaimsetest aspektidest. Jälgi neid lihtsaid asju: Tervislik eluviis: Tervislik toitumine, regulaarne treenimine ja piisav uni on olulised nooruslikkuse säilitamiseks. Tasakaalustatud toitumine tagab kehale vajalikud toitained ja antioksüdandid, mis aitavad vähendada rakukahjustusi. Regulaarne treenimine hoiab lihased ja luud tugevad ning …
Loe edasi »
Õllekõhu tekkimise peamiseks põhjuseks on üldjuhul tasakaalustamata toitumine ja vähene füüsiline aktiivsus. See seisund on tuntud ka kui “õllekõht” , kuna see on sageli seotud meeste harjumusega tarbida suures koguses kaloririkast toitu ja alkoholi, sealhulgas õlut. Siiski võib õllekõht esineda ka inimestel, kes ei tarbi alkoholi või liigseid kaloreid, võib …
Loe edasi »
Iluteenuseid ostes tasub eelnevalt läbi viia põhjalik eeltöö, sest kogemuse või kvalifikatsiooni puudumine võib viia suurenenud tüsistuste riskini, ebakvaliteetse tulemuseni ja halvimal juhul pöördumatute tervisekahjustusteni. Iga päev lisandub iluvaldkonda uudseid tooteid, noorendavaid protseduure ja teenuseid, mis eeldavad iluteenindajalt põhjalikke teadmisi inimese füsioloogiast, anatoomiast, mikrobioloogiast, aktiivainetest ja kosmeetilisest keemiast. Paraku ei …
Loe edasi »