Kas olete proovinud mett astelpajuga? Kui mitte, siis võiksite seda kindlasti teha, sest see ainulaadne kombinatsioon ühendab endas mesi ja astelpaju imelised terviseomadused. Nii mesi kui ka astelpaju on eraldi võetuna tervisele kasulikud, kuid koos tarbides muutuvad need veelgi võimsamaks. Alljärgnevalt uurime, miks just see duo on tervisele eriti kasulik. …
Loe edasi »Tervis
Suitsetamine kiirendab vananemist ja sellest loobumine võib riski vähendada
Ajakirjas PLOS ONE avaldatud uuring näitas, et suitsetajatel on lühemad telomeerid kui mittesuitsetajatel. Telomeerid on kromosoomide otstes olevad mütsid, mis kaitsevad neid kahjustuste eest. Vananedes meie telomeerid lühenevad, mis võib viia rakusurma ja vananemiseni. Uuring näitas, et suitsetajatel olid umbes 10% lühemad telomeerid kui mittesuitsetajatel. Teadlased leidsid ka, et mida …
Loe edasi »Naine suri nähtamatusse haigusesse pärast seda, kui teda süüdistati haiguse teesklemises
Ehlers-Danlosi sündroom (EDS) on pärilike haiguste rühm, mis mõjutab sidekude. Sidekude on see, mis hoiab teie keha koos, sealhulgas nahka, luid, sidemeid ja veresooni. EDS-i on palju erinevaid ja need võivad põhjustada mitmesuguseid sümptomeid. Mõned kõige levinumad sümptomid on järgmised: Hüpermobiilsus (liiga lõdvad liigesed) Veniv nahk Lihtne verevalumid Korduvad nihestused …
Loe edasi »Esimesed süljepõhised rasedustestid, kõik, mida pead teadma sellest
Süljepõhised rasedustestid on uus rasedustestide tüüp, mis kasutab uriini asemel sülge. Need on endiselt väljatöötamisel, kuid neil on potentsiaal olla mugavamad ja täpsemad kui traditsioonilised uriinipõhised rasedustestid. Süljepõhised rasedustestid töötavad, tuvastades süljes rasedushormooni inimese kooriongonadotropiini (hCG). HCG toodetakse platsenta poolt pärast seda, kui naine on rasestunud. Süljepõhised rasedustestid võivad tuvastada …
Loe edasi »Ketogeeniline dieet võib aidata vähendada kehakaalu ja parandada viljakuse näitajaid naistel
Aajakirjas Endocrine Society avaldatud uuring leidis, et ketogeenne dieet võib aidata vähendada kehakaalu ja parandada viljakuse näitajaid naistel, kellel on polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS). PCOS on tavaline hormonaalne häire, mis mõjutab umbes 10% viljakas eas naisi. Seda iseloomustavad ebaregulaarsed menstruatsioonitsüklid, liigne karvakasv ja raskused rasestumisega. Keetogeeniline dieet on kõrge rasvasisaldusega …
Loe edasi »COVID-19 on tagasi: mida on vaja teada sel sügisel ja talvel
Jah, COVID-19 juhtumid on paljudes maailma osades taas tõusuteel. Selle põhjuseks on mitmed tegurid, sealhulgas uute variantide levik, vaktsineeritud või varem nakatunud inimeste immuunsuse vähenemine ja avaliku tervise meetmete leevendamine. Siin on mõned asjad, mida on vaja teada COVID-19 kohta sel sügisel ja talvel: Viirus on endiselt väga nakkav, seega …
Loe edasi »Tubaka ja kanepi kasutamine suurendab ärevuse ja depressiooni riski, hoiatavad teadlased
Jah, see on tõsi. Uuringu kohaselt, mis avaldati ajakirjas PLOS ONE, on inimestel, kes kasutavad nii tubakat kui ka kanepit, suurem tõenäosus kogeda ärevust ja depressiooni kui neil, kes kasutavad ainult tubakat või ei kasuta ühtegi neist ainetest. Uuring vaatas andmeid COVID-19 Citizens Health Study’st, mis kogus andmeid 53 843 …
Loe edasi »Kas kurkum võib aidata seedimist? Teadlased ütlevad, et see on sama tõhus kui antatsiidid
Jah, kurkum võib aidata seedimist. Kurkum on vürts, mida on sajandeid kasutatud selle meditsiiniliste omaduste tõttu. Kurkumi toimeaine on kurkumiin, millel on põletikuvastased ja antioksüdantsed omadused. On mõningaid teaduslikke tõendeid, mis viitavad sellele, et kurkum võib aidata seedimist. Uuring, mis avaldati ajakirjas BMJ, leidis, et kurkum oli sama tõhus kui …
Loe edasi »Eesti valitsus võttis esmakordselt kasutusele elanikkonna ravimivaru
Eesti valitsus võttis esmakordselt kasutusele elanikkonna ravimivaru, et leevendada pikaajalise tarneraskuse mõju ravimit Sorbisterit vajavatele patsientidele. Otsusega tagatakse kriitiliselt olulise ravimi kättesaadavus ligikaudu 190 patsiendile, kes seda retseptiravimina vajavad. Ravim Sorbisterit on näidustatud hüperkaleemia raviks ägeda ja kroonilise neerupuudulikkusega, sh dialüüsravi saavatel patsientidel. Ravimi Sorbisterit varud on hulgimüügis lõppenud ning …
Loe edasi »Uuring: Rohkem kui iga teine inimene (61%) Eestis käib haigena tööl, sest ei julge rahapuuduse tõttu haiguslehte võtta.
Eestis kehtestati 1. juulil 2023 uued haigushüvitiste reeglid, mille kohaselt ei hüvitata esimesi kolme haiguspäeva. See muudatus on põhjustanud muret selle pärast, et see võib viia haigena tööl käimise suurenemiseni. Uuringud näitavad, et rohkem kui iga teine inimene (61%) Eestis käib haigena tööl, sest ei julge rahapuuduse tõttu haiguslehte võtta. …
Loe edasi »