Eestis kehtestati 1. juulil 2023 uued haigushüvitiste reeglid, mille kohaselt ei hüvitata esimesi kolme haiguspäeva. See muudatus on põhjustanud muret selle pärast, et see võib viia haigena tööl käimise suurenemiseni. Uuringud näitavad, et rohkem kui iga teine inimene (61%) Eestis käib haigena tööl, sest ei julge rahapuuduse tõttu haiguslehte võtta. …
Loe edasi »
Naiste alkoholism on viimastel aastakümnetel kasvanud. 2023. aastal on naiste keskmine alkoholitarbimine Eestis 10,8 liitrit absoluutset alkoholi aastas, mis on 1,5 liitrit rohkem kui meestel. Naiste alkoholismi kasvu on põhjustanud mitmeid tegureid, sealhulgas: Naiste rolli muutused ühiskonnas: Naised on muutunud aktiivsemateks ja edukamateks ning see võib viia stressi ja depressioonini, …
Loe edasi »
E-sigarettide populaarsus on viimastel aastatel kiiresti kasvanud, osalt tänu väidetele, et need on tervislikum alternatiiv traditsioonilistele tubakasigarettidele. Nikotiinivabade variantide turuletulek on tekitanud veelgi rohkem küsimusi nende ohutuse kohta. Kas nikotiinivaba e-sigaret on tõesti vähem kahjulik kui tema nikotiini sisaldav vastane? Sellele küsimusele vastamiseks vaatame läbi olemasolevad teaduslikud uuringud. Mis on …
Loe edasi »
Radikuliit ka nimmevalu on meditsiiniline termin, mis viitab närvi- või närvijuurte ärritusele või põletikule. See seisund võib põhjustada valu, tuimust või kipitustunnet seljas, kätes või jalgades. Selles artiklis käsitleme radikuliidi põhjuseid, sümptomeid ja ravivõimalusi. Mis põhjustab radikuliiti? Luu- ja kõhrekahjustused Osteoartriit ja teised degeneratiivsed haigused võivad põhjustada närvide kokkusurumist selgroos, põhjustades …
Loe edasi »
Hambapesu võib olla küll loomulik osa igapäevaelust, kuid siiski kipub sellega kaasnema vigu, mida on võimalik teadlikult vältida. Ühtlasi puudutab üks suuhooldusega kaasnev küsimus sageli ka sobiva hambaharja valikut. Millised eelised on elektrilisel hambaharjal tavalise hambaharja ees, räägib BENU apteegi proviisor Jelena Karjagina. Hambaid tuleks pesta enne hommikusööki Alustame põhitõdedest: …
Loe edasi »
Vanemas eas ilmnevad tervisemured on sageli paratamatud ning võivad lisaks olemasolevatele kaebustele tekitada ka teisi. Kuivõrd füüsilise tervisega seotud mured takistavad eakal liikuda ning sotsiaalset elu nautida, võib muu hulgas probleemiks saada söögiisu kadumine või liiga ühekülgne toitumine. Siinkohal tõuseb oluliseks toitmisravi ning vajalike vitamiinide ja mineraalide tarvitamine. Füüsiline tervis …
Loe edasi »
Viirushaiguste hooaeg on aeg, kus nohu, köha ja palavikud muutuvad tavapäraseks nähtuseks. Kuna lapsed ja täiskasvanud veedavad rohkem aega siseruumides, suureneb ka viiruse levimise oht. Siin on mõned nõuanded, kuidas end ja oma peret kaitsta ning mida teha, kui viirus on juba kohal. Ennetusmeetmed Täiskasvanud Kätepesu: See on kõige tõhusam …
Loe edasi »
Alates 1. juulist 2023 taastati haiguslehtede hüvitamise koroonaeelne kord. See tähendab, et haigushüvitist makstakse töötajale teise päeva asemel taas neljandast päevast. Haigushüvitist makstakse töövõimetuslehe alusel ravikindlustatud inimesele, kes on haigestumise tõttu ajutiselt töölt eemal. „Tuletame kõigile meelde, et lähtuvalt valitsuse otsusest on alates 1. juulist 2023 esmase haiguslehe väljastamisel kolm esimest …
Loe edasi »
Alates 1. juulist hakkas Tervisekassa rahastama perearstikeskustes registraatori või kliinilise assistendi tööd, et vabastada pereõdede ja -arstide aega tervishoiutöö jaoks. „Pereõed on pädevad tervishoiutöötajad, kes teevad iseseisvaid vastuvõtte. Nad hindavad patsiendi seisundit ja annavad tervisenõu ning tegelevad paljude tervisemurede lahendamisega. Paraku kulub tervishoiutöö asemel suur osa pereõe tööajast administratiivsete ülesannete …
Loe edasi »
Kas oled mõelnud, kuidas kahjustavad sündmused inimest psühholoogiliselt mõjutavad? Või kuidas muuta ametialaseid kokkupuuted haavatavate sihtgruppidega turvaliseks, usalduslikuks, jõustavaks ja seeläbi taastumist toetavaks? Kui jah, siis kutsume osalema tasuta e-kursusel “Psühholoogilist traumat arvestav praktika”. Ootame kursusega tutvuma kõiki spetsialiste ja inimesi, keda huvitab psühholoogiline trauma ning sellega arvestamine nii …
Loe edasi »