Tervis

Täna, 1. novembril 2023, algas Eestis hammaste tervise kuu, mis kutsub Eesti inimesi üles lõpetama tervist kahjustavad tegevused nagu suitsetamine, veipimine ja huuletubaka kasutamine. Kampaania eesmärk on tõsta inimeste teadlikkust nende tegevuste kahjulikust mõjust hammastele ja suuõhule. Suitsetamine, veipimine ja huuletubaka kasutamine võivad põhjustada mitmeid suuõõnehaigusi, sealhulgas kaariest, igemehaigusi, lõualuu …

Sidrunivesi on teatud iidne allikas vitamiinidele ja mineraalidele. Peale selle laeb ta sind mõnusa energiaga ning hoiab ärkvel ja värskena läbi terve päeva. Kuid miks täpselt on see lihtne kombinatsioon üks parimaid viise hoida head tervist ning elada pikka õnnelikku elu?Sidrunivesi on väga maitsev ja kustutab suvel ülimalt hästi janu. …

Küüslauk on üks toiduaine, mida maailmas kõige sagedamini köögis kasutatakse, sest see annab toidule head maitset, kuid on ka väga võimas looduslik antioksüdant, mis aitab ravida paljusid tervisehädasid. Küüslauk aitab alandada vererõhku ja kolesterooli, vältida südame isheemiatõbe ja südameinfarkti. Samuti võib see ateroskleroosi peatada.Kui Sul esinevad terviseprobleemid nagu heinapalavik, kõhulahtisus, …

Ärevust põhjustavad unenäod esinevad üsna tihti ja nende emotsionaalne mõju kestab ka pärast ärkamist. Paljud jubedaid unenägusid kogevad inimesed ei tunne hirmu, vaid hoopis üksindust, kimbatust või vastikust, näitas ajakirjas Sleep ilmunud uurimus.  Kanada Montreali ülikooli psühholoogid Geneviève Robert ja Antonio Zadra analüüsisid tervete inimeste unenäokirjeldusi. 572 vabatahtlikku pidas põhjalikku …

1. Pohmelli põhjustab vedelikukaotus Vedelikukaotus on üheks pohmelli põhjustajaks, kuid kaugeltki mitte ainsaks. Tõepoolest, ühe alkoholiühikuga koos väljub kehast peale joodud koguse lisaks 100 ml vedelikku. Näiteks juues viis õlut kaotab organism liigselt juba liitri vedelikku. Kuid kas liitri vee joomine päästab sind pohmellist? Tõenäoliselt mitte. Vedelikukaotuse ja pohmelli kattuvateks sümptomiteks on …

Meie teame mitut viisi, kuidas pohmeluse vastu võidelda. Seekord viime su aga sammu võrra kaugemale. Oleme palunud sõpradel, tuttavatelel ja muudel peoloomadel avaldada oma maagilised pohmakaravi retseptid. Järgmised nõuanded on seega teaduslikult täiesti tõestamata ja vahest isegi pisut imelikud – kuid peamine on see, et nad toimivad! Proovi järele! Nipp nr 1: …

Kõhupuhitus on teisisõnu liigne gaas seedekulglas. Seedekulgla läbib aga põhimõtteliselt kogu su keha, alates suust ja lõppedes teadagi kus. Kõhugaasid koosnevad õigupoolest mitmest gaasist, nimetada võib lämmastikku, süsinikdioksiidi, metaani, vesinikku. Metaan ja vesinik on väga tuleohtlikud, nii et olge ettevaatlikud. On erinevaid tegureid, mis on seotud kõhugaasidega ja need algavad …

Spermatosoidi tegelik saatusAja jooksul, mis selle lause lugemiseks kulub, on su munandid tootnud 5000 seemnerakku. Lehekülje lõppu jõudes on neile lisandunud 100 000. Ootel on veel miljardid.Neis kõigis pulbitseb lootus pääseda naise tuppe, aga kui ühtki vastavat organit hetkel silmapiiril ei paista, pole hullu – spermatosoidid leiavad ikkagi väljapääsu. Appi …

Erinevate uurimuste põhjal väidetakse, et üks viiest naisest põeb mingil ajajärgul oma elus depressiooni. Kõige suurem risk depressiooniks on siiski 40- 59 eluaastate vahemikul. Naised on stressfaktoritele ja ümbruskonna muutustele tundlikumad kui mehed. Vastus peitub bioloogiliste ja geneetiliste tegurite kombinatsioonis, millele aitavad kaasa menstruatsiooni, sünnituse ja menopausiga seonduvad hormonaalsed muutused. …

Haisev roos, nagu küüslauku kutsutakse, on enamat kui lihtsalt tugeva lõhnaga taim. Küüslauku tuntakse ühe vanima ravimtaimena ning selle tervistav mõju on laialdaselt tunnustatud. Haisev roos, nagu küüslauku kutsutakse, on enamat kui lihtsalt tugeva lõhnaga taim. Küüslauku tuntakse ühe vanima ravimtaimena ning selle tervistav mõju on laialdaselt tunnustatud. Küüslaugu tervistavad …