D-vitamiin, tihti tuntud kui päikesepaiste vitamiin, on üks ainulaadsemaid vitamiine, mis toimib kehas hormooni laadse regulaatorina, mõjutades luude tervist, immuunsüsteemi ja paljusid teisi keha funktsioone. Erinevalt teistest vitamiinidest, mida saame peamiselt toidust, on D-vitamiini peamine allikas päikese UV-kiired, mis soodustavad selle tootmist meie nahas. See artikkel uurib D-vitamiini tähtsust, puuduse …
Loe edasi »
Antidepressandid on ravimite klass, mida kasutatakse peamiselt depressiooni raviks, kuid neid võidakse kasutada ka ärevuse, paanikahäirete, obsessiiv-kompulsiivse häire (OKH), teatud krooniliste valu seisundite, söömishäirete ja mõnikord ka menopausi sümptomite leevendamiseks. Need toimivad tavaliselt sekkudes teatud neurotransmitterite, peamiselt serotoniini, norepinefriini ja dopamiini, töösse meie aju keemilises süsteemis, mis on seotud meeleolu …
Loe edasi »
COVID-19 pandeemia algusest peale on vaktsiinid olnud peamine vahend haiguse leviku peatamiseks ja raske haigestumise ennetamiseks. Nagu kõigi vaktsiinide puhul, võivad ka COVID-19 vaktsiinidel olla kõrvalmõjud. Siiski on oluline märkida, et enamik vaktsiinide kõrvaltoimeid on kerged või mõõdukad ja ajutised. Harvadel juhtudel võivad esineda tõsisemad reaktsioonid, kuid need on võrreldes …
Loe edasi »
Kehakaalu tõus on keeruline ja mitmetahuline nähtus, mis hõlmab bioloogilisi, keskkondlikke, psühholoogilisi ja sotsiaalseid tegureid. Siin on põhjalikum ülevaade peamistest põhjustest, miks inimese kehakaal võib tõusta. Energiatasakaal Kõige fundamentaalsem teaduslik põhimõte, mis seletab kehakaalu muutusi, on energiabilanss. Kui inimene tarbib rohkem kaloreid, kui ta päeva jooksul ära kulutab, salvestab keha …
Loe edasi »
Uni on inimese tervise ja heaolu seisukohast üks fundamentaalseid tegureid. See aitab meie kehal ja vaimul taastuda ning mängib olulist rolli paljudes füsioloogilistes protsessides, sealhulgas mälu konsolideerimises, emotsionaalses reguleerimises ja füüsilises tervises. Käesolev artikkel uurib, kui palju peaks inimene öösel magama ja millised võivad olla tagajärjed, kui piisavalt und ei …
Loe edasi »
Eesti meeste tervis on keerukas teema, mis hõlmab nii füüsilist, vaimset kui ka sotsiaalset heaolu. Viimastel aastatel on Eesti tervishoiusüsteem pööranud rohkem tähelepanu meeste terviseprobleemidele, teadvustades, et soospetsiifiliste haiguste ennetamine ja ravi nõuab sihikindlat lähenemist. Füüsiline Tervis: Eesti meeste füüsilist tervist iseloomustavad mitmed väljakutsed. Kardiovaskulaarsed haigused on peamine surmapõhjus, mida …
Loe edasi »
Raha mõju tervisele ja õnnetundele on keeruline teema, mis on palju arutelu tekitanud ning selle kohta on läbi viidud mitmeid uuringuid. Alljärgnevalt on mõned peamised punktid, mida arvesse võtta: Raha ja Tervis: Parem Juurdepääs Meditsiinile: Raha võimaldab paremat juurdepääsu tervishoiule, sealhulgas kvaliteetsemale arstiabile, ravimitele ja terviseedendusele. Tervislikum Elustiil: Rikkus võib …
Loe edasi »
Soomest on saanud viimase 12 kuu jooksul arvestatuna kumulatiivse koroonasurmade arvu poolest Euroopa juhtiv riik miljoni elaniku kohta, selgub Our World in Data veebilehel avaldatud andmetest, mis tuginevad Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) pidevalt uuenevale statistikale. Helsingi ja Uusimaa haigla diagnostikadirektori Lasse Lehtoneni sõnul kohaldab WHO statistilisi andmeid kõikidest riikidest ühetaoliselt. Lehtonen …
Loe edasi »
Sotsiaalminister Riina Sikkut viis läbi eelmisel nädalal määrusemuudatused, mis karmistavad bensodiasepiinide ning nendega sarnaste ravimite väljakirjutamise nõudeid alates 1. detsembrist. Muudatuste põhijooned on järgmised: Bensodiasepiine ja sarnaseid preparaate võib välja kirjutada üksnes lühiajalise ravi korral, maksimaalselt 28 päeva jooksul. Ravimi määramisel tuleb teostada patsiendi põhjalik uurimine, sealhulgas võimalike riskitegurite analüüs. …
Loe edasi »
“Aasta lõpuks on Eesti haiglates valmimas ligikaudu 170 uut isolatsioonipalatit, mis on ette nähtud nakkusohtlike haigete – sealhulgas COVID-19 patsientide – ravimiseks. Nende palatite arendust toetab peamiselt Euroopa Regionaalarengu Fond, panustades projektile 21 miljonit eurot. Need palatid on projekteeritud spetsiaalselt nakkusohtlike patsientide eraldamiseks, eesmärgiga takistada haiguste levikut teistele patsientidele, haigla …
Loe edasi »