Thursday , 23 January 2025
Erakorralised uudised

Tervis

Mida kass su tervisega teeb?

kassminuaeg

Perearst Sergey Saadi selgitab, kas kassilt võib saada kõhuussid või maksalutikad ja millised ootamatud terviseriskid need lemmikloomad endaga kaasa võivad tuua. Kass mõjub lemmikloomana kahtlemata teraapiliselt ja rahustavalt, leevendab üksildust ja ärevust. Minudoc.ee Perearst Sergey Saadi selgitab, milliseid terviseprobleeme kiisud endaga kaasa võivad tuua, olgu või näiteks allergia, parasiitide ülekandmine või nahakahjustused. …

Loe edasi »

Organismi puhastamine – Mahlapaast

tina dawson 81NGFBVfa g unsplash 850x560 1

Mahlapaast on tõhus moodus oma keha puhastada, aga paraku ei sobi see sugugi igaühele. Kõige naturaalsem moodus oma organismi puhastada ning kahjulikke aineid väljutada on oma toitumist muuta. Selleks, et keha koormavatest ainetest vabastada ning saavutatud tulemusi püsivalt hoida, tuleks loobuda töödeldud toitudest, kiirtoidust, lihast, piimatoodetest, valgest jahust ja mitteorgaanilistest teraviljadest, …

Loe edasi »

Gripi ja Covid-19 Nakatumised Tõusulaines: Haigestumus Kasvanud Hüppeliselt.

gripp 2 2

Terviseameti viimaste andmete põhjal on gripi haigestumuse intensiivsus Eestis hüppeliselt kasvanud. Viimase aruande kohaselt on grippi haigestunute arv võrreldes eelmise perioodiga tõusnud 189 protsendi võrra, 44. nädala jooksul registreeriti kokku 26 uut gripijuhtu. Samuti on tõusuteel Covid-19 nakatumiste arv, mis on eelmise perioodiga võrreldes kasvanud 59 protsenti. Tervishoiutöötajad avaldavad sügavat …

Loe edasi »

KEHA – Viimane võimalus mõistmiseni-MIKS ME JÄÄME HAIGEKS?

keha

Hippokrates, arstiteaduse looja, on öelnud “Kui inimene tahab saada terveks, siis kõigepealt tuleb temalt küsida, kas ta on valmis vabanema haiguse põhjustest. Alles peale seda saab teda aidata.”Siin maailmas on veel palju neid, kes ei saa aru, et KEHA, HING ja VAIM moodustavad terviku.  Absoluutselt KÕIK meie füüsilise keha ilmingud on otseses seoses …

Loe edasi »

UNUSTAGE PEREARST, KÕIK EMOSSE!

Foto3 ERGO klient haiglas block

Mul on tungiv palve, kulla inimesed – jätke ometi rahule need perearstid, ärge tüüdake neid oma tervisemuredega!Vaadake ometi, kui raske neil on, kui palju neil on patsiente, muret ja vaeva. Kui vähe päikest ja rõõmu.Neilgi on hobid, lemmikloomad, eraelu. Neil ei ole teie jaoks aega! Pealegi, kes meist tahaks alustada …

Loe edasi »

Mida küüned tahavad?

kuuned

Küüned on tõepoolest nagu avatud raamat: kui need pole millegagi rahul või on millestki puudus, ei kasuta need vaikimise ja kannatamise taktikat, vaid väljendavad rahuolematust selgelt. Apotheka ajakiri Naerata! pani kokku kõik olulisema, mida õrnad ja haprad küüned vajavad. Suvi ja peibutavad päikesekiired, aiatööd ja hõrgud marjad esitavad niigi toimekatele ning …

Loe edasi »

Alates 1.04.2024 saab pikaajalise haiguslehe ajal töötada

haige

Eesti uus töövõimetuse ennetamise seadus, mis jõustub 1. aprillist 2024, võimaldab töötajatel jätkata töötamist osaliselt või kergemate tööülesannetega ka pikaajalise haiguslehe ajal. Uus süsteem on mõeldud selleks, et aidata töötajatel kiiremini taastuda ja vähendada töölt eemal viibimise aega. Osalise töövõimega töötaja saab töötada nii oma põhitööandja juures kui ka teiste …

Loe edasi »

Lähedase toetamine depressiooniga: Märgid, mida märgata, ja kuidas pakkuda abi

depresioon

Depressioon on keeruline vaimse tervise häire, mis mõjutab inimese meeleolu, mõtteid, tundeid ja käitumist. Lähedase inimese depressiooni märkamine võib olla keeruline, kuid on oluline osata ära tunda märgid ja sümptomid, et saaksite neid toetada. Siin on mõned vihjed, mida võiksite jälgida: Depressiooni tunnused: Muutused meeleolus ja käitumises: Sage kurbus, lootusetuse …

Loe edasi »

Elu uus hingamine: Kuidas suitsetamisest loobumine taastab tervise ja pikendab eluiga

suitsetamine

Suitsetamine on üks peamisi ennetatavaid surma põhjuseid maailmas. See mõjutab peaaegu iga organit kehas ja on seotud mitmete haigustega, alates kopsuvähist ja südamehaigustest kuni kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse (KOK) ja insuldini. Õnneks on suitsetamisest loobumisel kiireid ja pikaajalisi tervisemõjusid, mis võivad oluliselt parandada inimese üldist heaolu ja pikaealisust. Suitsetamisest loobumise esimesed …

Loe edasi »

Elu ilma alkoholita: Keha imeline teekond ja taastumine pärast joogist loobumist

alkohol 1

Alkohol on psühhoaktiivne aine, millel on lühiajaline meeleolu muutev toime ning pikemaajaline tarbimine võib põhjustada tervisele tõsiseid tagajärgi. Kui inimene otsustab alkoholi tarbimise lõpetada, käivitub tema kehas mitmeid positiivseid muutusi, mis võivad parandada tema üldist tervislikku seisundit ja elukvaliteeti. Järgnevalt käsitleme, mis juhtub inimese kehas, kui ta lõpetab alkoholi joomise: …

Loe edasi »