Eesti suurimaks haiguseks on meie inimeste vereringehaigused, mis tipnevad väga sagedasti südameprobleemidega. Benu apteegi proviisor Marina Rjabtsova juhib tähelepanu, kuidas end sellise tõsise terviseprobleemi eest kaitsta. Miks on nii, et Eestis on jätkuvalt väga kõrge suremus südame- ja veresoonkonnahaigustesse? “Meie inimeste seas on üsnagi levinud intensiivne elustiil – tehakse kõvasti tööd …
Loe edasi »
Küüslaugu kodumaaks peetakse Indiat, kus seda ravim- ja toidutaime kasutatakse 47 haiguse raviks, alates pahaloomuliste kasvajatega ja lõpetades nohuga. Vanad kreeklased nimetasid küüslauku haisvaks roosiks ja rõhutasid tema tähtsust mehe mehisuse säilitajana. Saksamaal ja Siberis on peetud küüslauku üheks tõhusamaks düsenteeria- ja tüüfusetekitajate eemalepeletajaks. Hiinas raviti küüslauguga hingamiselundite, südame- ja …
Loe edasi »
Perearst Sergey Saadi selgitab, kas kassilt võib saada kõhuussid või maksalutikad ja millised ootamatud terviseriskid need lemmikloomad endaga kaasa võivad tuua. Kass mõjub lemmikloomana kahtlemata teraapiliselt ja rahustavalt, leevendab üksildust ja ärevust. Minudoc.ee Perearst Sergey Saadi selgitab, milliseid terviseprobleeme kiisud endaga kaasa võivad tuua, olgu või näiteks allergia, parasiitide ülekandmine või nahakahjustused. …
Loe edasi »
Mahlapaast on tõhus moodus oma keha puhastada, aga paraku ei sobi see sugugi igaühele. Kõige naturaalsem moodus oma organismi puhastada ning kahjulikke aineid väljutada on oma toitumist muuta. Selleks, et keha koormavatest ainetest vabastada ning saavutatud tulemusi püsivalt hoida, tuleks loobuda töödeldud toitudest, kiirtoidust, lihast, piimatoodetest, valgest jahust ja mitteorgaanilistest teraviljadest, …
Loe edasi »
Terviseameti viimaste andmete põhjal on gripi haigestumuse intensiivsus Eestis hüppeliselt kasvanud. Viimase aruande kohaselt on grippi haigestunute arv võrreldes eelmise perioodiga tõusnud 189 protsendi võrra, 44. nädala jooksul registreeriti kokku 26 uut gripijuhtu. Samuti on tõusuteel Covid-19 nakatumiste arv, mis on eelmise perioodiga võrreldes kasvanud 59 protsenti. Tervishoiutöötajad avaldavad sügavat …
Loe edasi »
Hippokrates, arstiteaduse looja, on öelnud “Kui inimene tahab saada terveks, siis kõigepealt tuleb temalt küsida, kas ta on valmis vabanema haiguse põhjustest. Alles peale seda saab teda aidata.”Siin maailmas on veel palju neid, kes ei saa aru, et KEHA, HING ja VAIM moodustavad terviku. Absoluutselt KÕIK meie füüsilise keha ilmingud on otseses seoses …
Loe edasi »
Mul on tungiv palve, kulla inimesed – jätke ometi rahule need perearstid, ärge tüüdake neid oma tervisemuredega!Vaadake ometi, kui raske neil on, kui palju neil on patsiente, muret ja vaeva. Kui vähe päikest ja rõõmu.Neilgi on hobid, lemmikloomad, eraelu. Neil ei ole teie jaoks aega! Pealegi, kes meist tahaks alustada …
Loe edasi »
Küüned on tõepoolest nagu avatud raamat: kui need pole millegagi rahul või on millestki puudus, ei kasuta need vaikimise ja kannatamise taktikat, vaid väljendavad rahuolematust selgelt. Apotheka ajakiri Naerata! pani kokku kõik olulisema, mida õrnad ja haprad küüned vajavad. Suvi ja peibutavad päikesekiired, aiatööd ja hõrgud marjad esitavad niigi toimekatele ning …
Loe edasi »
Eesti uus töövõimetuse ennetamise seadus, mis jõustub 1. aprillist 2024, võimaldab töötajatel jätkata töötamist osaliselt või kergemate tööülesannetega ka pikaajalise haiguslehe ajal. Uus süsteem on mõeldud selleks, et aidata töötajatel kiiremini taastuda ja vähendada töölt eemal viibimise aega. Osalise töövõimega töötaja saab töötada nii oma põhitööandja juures kui ka teiste …
Loe edasi »
Depressioon on keeruline vaimse tervise häire, mis mõjutab inimese meeleolu, mõtteid, tundeid ja käitumist. Lähedase inimese depressiooni märkamine võib olla keeruline, kuid on oluline osata ära tunda märgid ja sümptomid, et saaksite neid toetada. Siin on mõned vihjed, mida võiksite jälgida: Depressiooni tunnused: Muutused meeleolus ja käitumises: Sage kurbus, lootusetuse …
Loe edasi »