Papaia on hinnatud oma erilise maitse ning tervisele kasulike omaduste poolest. Papaia (Carica papaya) on puuvili ning...
Tervis
Alkohol ja ravimid Kõik on kuulnud, et alkoholi ja ravimeid ei tohi koos võtta, aga sageli ei...
Kõrvetised on välditavad õigete toiduvalikutega. Kõrvetised toovad kaasa valu- ja ebamugavustunde ning ärevus- ja unehäired. Selleks, et...
Kuidas külmetusest üleöö vabaneda? Külmal ja pimedal ajal peab inimese immuunsüsteem viirustega võitlemiseks rohkem tööd tegema....
Nädalavahetusel kauem magamine on unevõla lootusetu üritus. “Seda teinud inimeste tundlikkus insuliini suhtes oli kohati...
PSÜHHOLOOGILINE KRIIS. Igaühe elus võib ette tulla kriise. Need on lihtsalt elu osa. Inimesed kogevad kriise...
Seitse võtet kuiva ja ketendava naha heaks. Üks olulisemaid asju nahahoolduse juures on piisav niisutamine....
Iseseisvalt mediteerimine. Iseseisev mediteerimine sobib hästi igapäevase stressiga toimetulemiseks. Stress on tänapäeval ilmselt üks kõige...
Peamised unetuse põhjused ja kuidas olukorda leevendada. Unetuse all kannatava inimese olukord on väga keeruline. Unetusest tulenevate probleemidega...
Depressioon – sümptomid, ohumärgid ning ravi. Depressioon: Mis see on? Igaüks tunneb ennast vahete-vahel kurvalt...
