Tervis

Riigikogu sotsiaalkomisjon saatis esimesele lugemisele eelnõu, mis näeb ette laiendada kõrgendatud piirmääras hambaravi hüvitist saavate isikute sihtrühma registreeritud töötute ja toimetulekutoetust saavate isikutega. Sotsiaalkomisjoni esimehe Siret Kotka sõnul puudutab muudatus üle 60 000 vähemkindlustatud täiskasvanu. „Hambaravi on kallis ning seetõttu paljudele kättesaamatu. Meie töötud ja toimetulekutoetust saavad inimesed on niigi …

18. oktoobri hommikuse seisuga vajab sümptomaatilise COVID-19 tõttu haiglaravi 309 inimest, kellest on vaktsineerimata 213 ehk 68,9% ja lõpetatud vaktsineerimiskuuriga 96 ehk 31,1%. Kokku on haiglas 408 koroonaviirusega nakatunud patsienti, kellest 99 on haiglas muude haiguste tõttu, kuid osutusid testimisel positiivseteks. Ööpäeva jooksul avati haiglates 44 uut haigusjuhtu. Suri kolm …

“Pole võimalik vältida korraga vaktsineerimist ja viirust,” ütleb viroloogiaprofessor Andres Merits. Juba 117 Tallinna klassis möllab koroona ning distantsõpet pole peagi enam võimalik vältida, lisab pealinna haridusjuht Andres Pajula. “Praegu jääb koroona tõttu ravimata pea 21 000 muu terviseprobleemiga inimest,” nendib Tartu Ülikooli rakendusviroloogia professor Andres Merits ja kutsub haiglate …

Enamik Läti haiglaid peatab koroonakriisi tõttu alates esmaspäevast plaanilise ravi, et saada Covid-19 patsientidele juurde voodikohti ja meditsiinipersonali, teatas Läti terviseministeerium. Riikliku meditsiinikomisjoni otsusega jätkavad plaanilist ravi ülikoolihaiglad ja Liepaja regionaalhaigla, kui nad suudavad tagada vajalikud ressursid Covid-19 haigete raviks. Ka need haiglad võivad olla peagi sunnitud plaanilise ravi peatama. …

1. Joo palju vedelikku, olgu selleks siis vesi, tee või mahl. Niimoodi niisutad nina seestpoolt, ennetad limaskesta tundlikuks ja kuivaks muutumist ning koorikute tekkimist. Samas väldi “kuivatavaid” jooke nagu alkohol ja kohvi. 2. Maga palju! Lükka äratuskell magamistoakapilt eemale ja lase oma kehal ise rahulikult magamise ajal terveneda. 3. Küüslauk …

1. Sidruniga terve südameni Ühes sidrunis on umbes 30 milligrammi C-vitamiini, mis on pool sinu päevasest soovitatavast C-vitamiini kogusest. Uuringud on näidanud, et puu- ja juurviljade söömine, milles on suur C-vitamiini kogus, vähendab südamehaigustesse haigestumise ja insuldi riski. 2. Sidrun aitab kaalu kontrolli all hoida Sidrun on põhimõtteliselt kaalulangetamise toit. …

Läbipõlemine on füüsiline ja/või emotsionaalne kurnatusseisund. Kui sinu elu iseloomustab viimasel ajal kurnatud energiavaru, nõrgenenud vastupanuvõime haigustele, suur rahulolematus ja pessimism, kahanenud töövõime ja vastumeelsus töö- või perekohustuste suhtes, siis võib olla tegemist läbipõlemisega. Lisaks võivad kaasneda mõned järgnevatest muutustest: tunned pidevat väsimust puhkus ei taasta jõudu oled apaatne tööd …

1. Tarbi B-grupi vitamiine Alkohol viib kehast B-grupi vitamiine välja. B-vitamiinid on olulised paljudes ainevahetuse protsessides ning maksa toksiinide väljutamine sõltub suurel määral B-vitamiinidest. Tarbi B-vitamiinide poolest rikkaid toitusid ning võta vajadusel looduslikku kompleksset B-grupi vitamiinide preparaati. 2. Hoolitse oma vedelikuvajaduse eest Alkohol viib kehast vett välja, nii et pööra …

Paljud naised on ebakindlad ja tahavad teada, kuidas nad aru saavad kui aeg päriselt sealmaal on. Kuidas saab eristada õiged tuhud „valehäiretest”? Ära karda, kui aeg sinnamaani jõudnud on, siis sa tunned seda. Eeltuhud on ebakorrapärased ja valmistavad sind sünnituseks ette: nad suruvad beebi üsas allapoole, emakakaela suunas, et see hiljem lihtsamalt …

1. Vältimine. Me kõik tahame valusaid emotsioone vältida. Seetõttu püüab enamik inimesi vältida mistahes olukorda, mis võib kujuneda selliseks, et tekivad kardetud emotsioonid – või veel hullem, mõned inimesed püüavad mistahes emotsioone üldse mitte tunda! Kui nad näiteks kardavad tagasilükkamist, püüavad nad vältida igat olukorda, mis selleni võiks viia. Nad põrkuvad …