Tervis

Paljud Eesti inimesed katavad oma söögilaua igapäevaselt liigse lihatoidu, kuid piinlikult väheste köögiviljadega. Keskmine Eesti mees tarbib päevas liha ligikaudu 2 korda rohkem soovituslikust kogusest. Samas on see teada-tuntud tõde, et liha liigset tarbimist seostatakse südame ja veresoonkonna haiguste, teist tüüpi diabeedi ja soolevähi suurenenud tekkeriskiga. Täpselt sama efekti annavad …

Qvalitase meditsiini juhi dr Andreas Abeli hinnangul on Eesti meeste terviseteadlikkus aasta-aastalt tõusnud. Küll aga pöörduvad arsti poole siiski endiselt enamasti naised, seda eriti vaimset tervist puudutavate probleemide korral. Ent mil viisil erinevate terviseprobleemide tekkimist vältida ning milliseid tervisenäitajaid kontrollida? Vastuvõtule pöörduvad rohkem naised Dr Abeli hinnangul käivad mehed järjest …

Magneesiumi roll Proviisor Virge Sokk selgitas, et magneesiumipuudus võib olla näiteks jalalihaste krampide, kroonilise väsimuse, närvilisuse või ebakvaliteetse une põhjustajaks. Neist kõige tavalisem sümptom on just jalalihaste krambid. “Samuti võib sageli esineda uneprobleeme ja paanikahoogusid,” lisas ta. Magneesiumipuudus on üsna sage probleem: hinnanguliselt kannatab selle all koguni 80% elanikkonnast. Osalist magneesiumivaegust võib …

Suitsetamisest loobumine on tohutu suur ja väga vajalik samm, kuidas oma tervist parandada ning õnneks saab igaüks selle enda jaoks lihtsamaks teha. Kuidas end motiveerida ning millest võiks sel teekonnal kasu olla, räägib BENU apteegi proviisor Marget Raukas. Sõltuvusega kaasneb kindel muster Raukas sõnul jõuab nikotiin kõige kiiremini ajju just …

Suurbritannias kogutud andmete põhjal on loetletud 10 levinumat koroona sümptomit. Sümptomite põhjal võib koroonaviiruse põhjustatud haigust kahtlustada veelgi keerulisem. Nüüd võib sümptomite põhjal olla veelgi raskem kahtlustada, et olete haigestunud koroonaviiruse põhjustatud haigusesse. Koroonaviiruse omikrovariantidega on sümptomite pilt muutunud. Hetkel on elanikkonnas ringlemas palju erinevaid haigusi, mis võivad samuti põhjustada gripilaadseid sümptomeid. Koos …

Inimkeha keskmine temperatuur on langenud alates 19. sajandist, mil saksa arst Carl Reinhold August Wunderlich määras inimese kehatemperatuuri 37 kraadi Celsiuse järgi. Seda väidavad Stanfordi ülikooli teadlased, kes võrdlesid USA kodanike tervisekäitumise andmeid 157 aasta jooksul. Teadlased teadsid juba varem, et inimese kehatemperatuur on umbes pool kraadi madalam kui üldtunnustatud …

“Kui ühe suurhaigla registratuuri helistasin, vastati mulle, et helistagu ma järgmisel aastal uuesti. Samas tasulisi aegu oleks seal kohe võtta olnud – mine kelle juurde tahad!” kirjeldas olukorda eriarsti juurde pääsemisega eakas August. 81-aastasel viimsilasel Augustil hakkas septembris kõht valutama. “Maoprobleeme on mul ennegi olnud,” ütles mees. “Läksin perearstile, tema …

Viimase kolme aasta kriisid on eriti teravalt esile toonud elutähtsate ravimite nappuse. Eriti kui epideemia või hooajalised nakkuspuhangud kasvatavad nõudlust. Teatav ravimipuudus on maailmaturul alati olnud, kuid see ei olnud nii terav kui praegu. Näiteks 2019. aastal teatasid loa omanikud ravimiametile 284 ravimi tarne viibimisest, mullu aga jäi hiljaks suisa …