Vereringe on nagu sinu keha kiirtee, kandes toitaineid ja hapnikku üle kogu organismi. Tervislik toitumine on üks võti, kuidas hoida seda kiirteed laitmatult toimimas. Kui järgmine kord lähed toidupoodi, tee mõned teadlikud valikud, mis aitavad sul oma vereringet toetada. Lisaks toitumisele on oluline ka liikumine, piisav vedelikutarbimine, normaalne kehakaal ja
Loe edasi »Tervislikud toiduained, mis toetavad vereringet: Lase toidul oma tervist turgutada!
