Thursday , 26 December 2024

Tag Archives: ADHD

10 Viisi, Panna kedagi, kellel on ADHD, tegema ülesandeid, mis talle ei meeldi, võib olla keerulised

lachlan dempsey 6VPEOdpFNAs unsplash

Panna kedagi, kellel on ADHD, tegema ülesannet, mis talle ei meeldi, võib olla keeruline. ADHD mõjutab täidesaatvaid funktsioone, mistõttu on eriti raske tegeleda ülesannetega, mis tunduvad igavad, üle jõu käivad või ebaolulised. Siiski saab kannatlikkuse ja õige lähenemisega aidata neil tegutseda, austades nende unikaalseid vajadusi. 1. Jaga Ülesanne Väiksemateks Sammudeks

Loe edasi »

Kuidas olla parem partner, kui teil on ADHD, muutmata seda, kes te olete.

the hk photo company 6GQ7V2l5iPA unsplash

Olla parem partner, kui teil on ADHD (tähelepanu puudulikkuse hüperaktiivsuse häire), tähendab oma tugevuste tunnustamist ja samal ajal leidlikkuse rakendamist väljakutsetega toimetulekuks, ilma et peaksite muutma oma põhiolemust. Siin on mõned strateegiad, mis aitavad teil olla parem partner, austades samal ajal oma ainulaadsust: 1. Suhtlemine ja avatus Rääkige ausalt oma

Loe edasi »