Sidrunit peetakse väga kasulikuks puuviljaks: see sisaldab rikkalikult C-vitamiini, mis mõjub soodsalt immuunsüsteemile. Huvitav on seegi, et ühe sidruni mahl sisaldab 33% ööpäevasest C-vitamiini normist ja üks supilusikatäis sidrunikoort 13%. Pakume teile originaalseid iluretsepte.
VITAMIINIPUDER
Haki 2-3 sidrunit peeneks ning lisa 3-5 teelusikat mett. Sega hoolikalt ning söö iga päev pärast hommikusööki 2-3 teelusikat maitsvat sidrunisegu. Selline „vitamiinipuder” laeb keha jõu ja energiaga ning tugevdab immuunsüsteemi.
RINDADE NAHKA PINGULDAV KREEM
Sega 2 munavalget ja 1 tl sidrunimahla, kanna kreem rinna- ja dekolteepiirkonnale ning hoia 15-20 minutit. Alguses loputa sooja ja siis jaheda veega. Seejärel kasuta niisutavat kreemi. Protseduuri korrata 2-3 korda nädalas.
MÕNUS NÄOMASK
Sega võrdsetes kogustes apelsini ja sidruni viljaliha ning kanna eelnevalt puhastatud näole. 15 minuti möödudes jaheda veega. Selline mõnus näomask paneb näonaha särama!
ODAV JA KASULIK JALAVANN
Süües apelsine, mandariine, sidruneid, greipe jm tsitruselisi, jäta koored alles. Lisa 3-4 liitrile keevale veele need värvilised koored. Lase veidi jahtuda ning naudi mõnusat jalavanni.
KÜÜNED TUGEVAKS
Sega võrdsetes kogustes sidrunimahla ja oliiviõli ning kanna puhta pintsliga küüntele. Hoia 20 minutit ning loputa sooja veega.
VALUTAB PEA?
Lisa rohelisele teele 2-3 supilusikat sidrunit ning 1 teelusikas suhkrut. Maitsev jook leevendab peavalu.
