Üks vajalikumaid oskusi siin elus on lahtilaskmise kunst.Lahtilaskmine toimub sinu peas, südames. Sa võid igal hetkel lahti lasta kurnavast mõttemustrist, klammerdumisest kellegi/millegi külge, samuti ka liigest keskendumisest selle külge mida sa ei soovi või mida sa enda arvates ei saa ega vääri. Sa võid lahti lasta vajadusest kõike enda kontrolli …
Loe edasi »
Ükskõik, kui raske sul ka ei ole. tea et tunneli lõpus paistab alati valgus. Elu läheb edasi, hoolimata sellest, et sul on HETKEL raske. Ja ära unusta, et sinu tõelised sõbrad ei ole mitte need, kes su hiilgeaegadel sinu kõrval on, vaid need, kes on sinuga siis, kui sul kõige …
Loe edasi »
Läbikukkumised on ajutised situatsioonid, mis annavad meile vajalikke õppetunde. Elu parimad õppetunnid saabuvad tavaliselt kõige raskematel aegadel ja on õpitud kõige hullemate vigade läbi. Nii et jah, sa ebaõnnestud vahel. Mida kiiremini sa sellega lepid, seda kiiremini saad sa jätkata olemast suurepärane. Sa ei saa iialgi olla 100% kindel selle …
Loe edasi »
Mõnikord on vaja seda endale meelde tuletada sest see võtab ikka tõeliselt palju energiat midagi endas kinni hoida…Jagatud mure on pool muret ja jagatud rõõm on topeltrõõm..
Loe edasi »
Me kulutame endid liiga palju tühiste väikeste murede peale ja unustame mõelda peamisest: Seni kuni oleme elus ja terved, on meil alati võimalus elu muuta.
Loe edasi »
Ära muretse nii palju.Muretsemine ei tee homsete tegemiste raskust kergemaks, vaid teeb olemise tänases raskemaks. Üks viis kuidas teada saada, kas miski on seda väärt, et selle pärast pead murda, on eneselt küsida: kas sellel on ka tähtsust aasta pärast? Aga kolme või viie aasta pärast? Kui vastus on ei, …
Loe edasi »
Tänapäeva maailmas on nii palju muret!Seda põhjustavad nälg, kodunt välja ajamine, igasugused haigused.Ma olen veendunud, et kõige suurem mure on tunda end üksinda, soovimatuna, ilma jäetuna armastusest…See tähendab, et Sul pole mitte kedagi,et Sind on unustatud sedavõrd, et Sa ei tea, mis on inimestevaheline suhtlemine,mis on armastus, mida tähendab olla …
Loe edasi »
Järgmine kord, kui tunned, et stress võtab võimust, siis……astu sammuke tagasi, hinga sügavalt sisse ja naera kõva häälega.…tuleta meelde, kes on Su tegelik mina ja mis on Su eesmärk siin elus.…tuleta meelde, et mitte kellelegi ei anta rohkem, kui ta kanda jõuab.…ole tugev, ole paindlik ja hoia oma pea püsti.…armasta …
Loe edasi »
Olen õnnelik, et elan!Ma olen näinud paremaid päevi,aga olen näinud ka tunduvalt halvemaid!Mul ei ole kõike, mida ma tahan,aga mul on ometi kõik, mida ma vajan!Ma ärkasin täna hommikul, südames piinamas paar valu ja muret,aga ma vähemalt ärkasin!Mu elu ei pruugi olla täiuslik,aga ma olen siiski õnnelik, et elan!
Loe edasi »
‘Sa näed täna kurb välja.”Hm.. ma olen kurb igapäev, lihtsalt täna mul polnud energiat, et seda varjata…
Loe edasi »