Silmalau tõmblemine on tavaline seisund, mida nimetatakse blefarospaasmiks. See on tingitud silmalau lihaste tahtmatust kokkutõmbumisest. Blefarospaasm võib olla põhjustatud mitmest asjast, sealhulgas:
- Stress
- Väsimus
- Liiga palju kofeiini või alkoholi tarbimist
- Dehüdratsioon
- Liigne arvuti kasutamine
- Allergiad
- Mõned ravimid
- Mõned meditsiinilised seisundid, nagu Gravesi tõbi või Tourette’i sündroom
Enamik blefarospaase on kahjutud ja kaovad iseenesest mõne päeva või nädala jooksul. Kui blefarospaas on tugev või ei kao, on oluline pöörduda arsti poole. Arst võib määrata ravimeid, mis aitavad leevendada sümptomeid.
Siin on mõned näpunäited blefarospaasi vältimiseks:
- Puhka piisavalt
- Joo palju vedelikke
- Väldi kofeiini ja alkoholi tarbimist
- Tee pause, kui vaatad arvuti- või teleekraani
- Hoia oma silmad puhtad ja niisked
- Ravi allergiaid
- Rääkige oma arstiga, kui te võtate ravimeid, mis võivad põhjustada blefarospaase
