Kui sinu madratsis elavad tolmulestad, on aeg tegutseda ja need nähtamatud sissetungijad oma voodist välja tõsta. Tolmulestad on mikroskoopilised organismid, kes armastavad elada kodustes pehmetes pindades, eriti madratsites, patjades, vaipades ja pehme mööbli sees. Kuigi palja silmaga neid ei näe, võib nende olemasolu oluliselt mõjutada nii siseõhu kvaliteeti kui ka tervist, eriti allergikute jaoks.
Mis on tolmulestad ja miks nad probleemiks on
Tolmulestad kuuluvad ämblikulaadsete hulka, olles suguluses puukide ja ämblikega. Nad toituvad surnud naharakkudest, juustest ja muust orgaanilisest tolmust. Kuigi nad ei hammusta inimest, põhjustavad nende väljaheited, kehajäänused ja munad tugevaid allergilisi reaktsioone.
Levinumad sümptomid on aevastamine, nohu, vesised või sügelevad silmad, köha, ninakinnisus ning nahaärritus. Astmaatikutel ja tundlikuma immuunsüsteemiga inimestel võivad sümptomid olla oluliselt raskemad ning segada ööund. Madrats on tolmulestadele ideaalne elupaik, sest seal on soe, niiske ja piisavalt toitu.
Miks just madrats on tolmulestade lemmikpaik
Igal ööl eraldab inimene tuhandeid naharakke, mis kogunevad madratsi kihtidesse. Kehasoojus ja higist tulenev niiskus loovad lestadele täiusliku mikrokliima. Uuringud näitavad, et üksainus gramm majapidamistolmu võib sisaldada sadu kuni tuhandeid tolmulesti. Aastaid kasutuses olnud madrats võib seega olla tõeline lestade koloonia.
Kõige enam leidub neid madratsi õmblustes, nurkades, patjade all ja voodipesu kihtide vahel.
Igapäevased harjumused, mis aitavad lestade hulka vähendada
Ära tee voodit kohe hommikul korda. Kui tekid ja padjad kohe peale tõmmata, jäävad niiskus ja soojus lõksu. Avatud voodi laseb madratsil kuivada ja muudab keskkonna lestadele ebasobivamaks.
Tuuluta magamistuba iga päev. Ka talvel on värske õhk oluline, sest see vähendab niiskust ja tolmu kogunemist.
Pese voodipesu kord nädalas vähemalt 60 kraadi juures. Selline temperatuur hävitab tolmulestad ja eemaldab allergeenid.
Vähenda tolmu koguvaid esemeid magamistoas. Paksud kardinad, vaibad ja pehmed mänguasjad on lestadele ideaalsed peidupaigad.
Kuidas puhastada ja töödelda madratsit
Tolmulestadega madrats vajab põhjalikumat lähenemist. Tolmuime madratsit regulaarselt HEPA-filtriga tolmuimejaga, keskendudes eriti õmblustele ja servadele. See eemaldab nii lestad kui ka nende jäägid.
Kasuta tolmulestade vastaseid katteid madratsile ja patjadele. Need tihedast kangast katted takistavad lestade sisse- ja väljapääsu ning on samal ajal hingavad.
Looduslikud vahendid tolmulestade vastu
Teepuuõli on looduslikult antibakteriaalne ja seenevastane. Sega mõned tilgad sooja vee sisse ja piserda kergelt madratsile, lastes seejärel kuivada.
Lavendli- ja eukalüptiõli peletavad lestasid ning jätavad värske lõhna.
Söögisooda aitab neutraliseerida lõhnu ja tõsta tolmu ning allergeenid kangast välja. Puista madratsile, lase paar tundi seista ja ime seejärel hoolikalt ära.
Sidrunimahla või valge äädikaga kuumaveesegu toimib loodusliku desinfitseerijana ja vähendab lestade hulka.
Täiendavad nipid kogu kodu jaoks
Pese tekstiile kõrgel temperatuuril, sest madalam kuumus ei hävita lestasid täielikult. Kui võimalik, kuivata voodiriideid päikese käes, sest UV-kiirgus vähendab tolmulestade arvukust. Kasuta õhukuivatit, hoides õhuniiskuse 30–50 protsendi vahel, sest niiskus üle 50 protsendi soodustab lestade paljunemist. Puhasta regulaarselt ka pehme mööbel ja vaibad.
Millal on aeg madrats välja vahetada
Kui madrats on väga vana, tugevalt saastunud või põhjustab püsivaid allergiasümptomeid, võib parim lahendus olla selle väljavahetamine. Uus madrats koos kaitsekatete ja regulaarse hooldusega loob tervislikuma une keskkonna.
Kokkuvõte
Tolmulestad on nähtamatud, kuid nende mõju on tõeline. Nad võivad halvendada und, põhjustada allergiaid ja mõjutada üldist heaolu. Õige puhastuse, looduslike vahendite ja ennetavate harjumustega on võimalik nende hulka märkimisväärselt vähendada. Puhas madrats ei tähenda ainult mugavust, vaid ka paremat tervist ja rahulikumat und.
Loe teisi huvitavaid postitusi SIIT
