Huvitavat

Populaarne blogija Mallukas jagas sotsiaalmeedias avameelselt, et tema jõulupühade hommik möödus haiglas tilguti all. Nimelt nautis ta eelmisel õhtul veidi liiga palju jõulunapsi, mille tulemusena vajas tervisliku seisundi taastamiseks arstiabi. Mallukas tunnistas, et kogemus oli õpetlik, ning manitses järgijaid mõõdukusele pühade ajal. „Tähtis on osata piiri pidada ja enda eest …

Jäär – Mõõkade ÄssTänane päev toob selgust ja uusi arusaamu. Võid jõuda olulise otsuseni, mis mõjutab su edasisi samme armastuses või karjääris. Kasuta seda energiat, et lõigata läbi segadus ja keskenduda tõele. Sõnn – Karikate ÜheksaTunne rõõmu oma saavutustest ja rahulolust, mis sind ümbritseb. See kaart sümboliseerib emotsionaalset täitumust ja …

Ajakirjanik Katrin Lust jagas, et jõululaupäeval sai ta ootamatu ja kummalise telefonikõne, mis üllatas ka tema elukaaslast. Kõne sisu oli sedavõrd ootamatu, et see pani nii Katrini kui ka tema elukaaslase olukorra üle tõsiselt mõtlema. Lust tunnistas, et sellised hetked toovad argipäeva veidi ootamatusi ja annavad mõtteainet ka pühade ajal. …

Vene teatri näitleja Anna Sergejeva paljastas sotsiaalmeediasse tehtud avameelse postitusega, et tema ja näitlejast abikaasa Viktor Marvini teed on lahku läinud. Naine viitab postituses mehe truudusetusele. Populaarse telesarja “Õnne 13” näitlejatar teatas, et tema ja tema tuntud abikaasa teed on lahku läinud. Lahkumineku põhjuseks oli truudusemurdmine, mida näitlejatar kirjeldas kui äärmiselt valusat …

Mandariinid on rohkem kui lihtsalt maitsev ja populaarne tsitrusvili – need on tõeline vitamiinide ja mineraalainete allikas, mis toetavad tervet organismi. Siin on põhjused, miks mandariinid võiksid olla sinu toidulaual sagedane külaline: 1. Vitamiinide rikkus Mandariinid on suurepärane C-vitamiini allikas, mis toetab immuunsüsteemi, aitab ennetada nohu ja gripi sümptomeid ning …

Terviseärevus võib olla kurnav ja kõikehõlmav kogemus, mitte ainult sellele, kes seda tunneb, vaid ka nende lähedastele. Minu partneri ärevus tervise pärast on muutunud meie suhetes peaaegu pidevaks taustamängijaks – nähtamatuks kolmandaks rattaks, mis mõjutab meie igapäevaelu rohkem, kui ma alguses aru sain. Märkamatu algus Kui mu partner hakkas sagedamini …

Varjatud depressiooniga inimesed kannatavad sageli vaikselt, ilma et nende lähedased või isegi nemad ise seda täielikult teadvustaksid. Väliselt võivad nad tunduda õnnelikud ja edukad, kuid seesmiselt võitlevad nad sügava kurbuse ja kurnatusega. Siin on viis asja, mida varjatud depressiooniga inimesed teevad teistmoodi: 1. Nad naeratavad, kui on kurvad Varjatud depressiooniga …

Magamisasend võib mõjutada tervist mitmel viisil, ja uuringute kohaselt on vasakul küljel magamisel potentsiaalselt rohkem tervisega seotud eeliseid võrreldes paremal küljel magamisega. Siin on põhjused, miks vasakul küljel magamine võib tervisele kasulikum olla: 1. Seedimise toetamine Vasakul küljel magamine aitab seedesüsteemil paremini töötada. Magu ja kõhunääre paiknevad kehas loomulikult vasakul …

Õnnelik abielu ei juhtu juhuslikult – see nõuab pingutust, mõistmist ja pühendumist suhte hoidmisele. Kui sinu eesmärk on hoida oma naine õnnelikuna ja säilitada tugev side, võivad need viis harjumust teha suures plaanis tohutu muutuse. 1. Näita regulaarselt tänulikkust Üks lihtsamaid, kuid kõige mõjuvamaid harjumusi on tänulikkuse väljendamine selle eest, …

Abielu probleemid ei teki alati suurtest konfliktidest või ilmselgetest vigadest. Tihti võivad väiksemad, vähem märgatavad harjumused aja jooksul tekitada sügavaid lõhesid ka kõige tugevamates suhetes. Psühholoogia järgi on neli mitte-ilmselget harjumust, mis võivad abielu hävitada, kui neid õigel ajal ei märgata ega parandata. Siin on, mida vältida: 1. Vähenenud tähelepanu …