Kookosõli on muutunud viimastel aastatel üha populaarsemaks, olles kogu maailmas tunnustatud oma mitmekülgsete kasulike omaduste poolest. See looduslik imerohi on leidnud kasutust mitte ainult toiduvalmistamises, vaid ka nahahoolduses, juuksehoolduses ja isegi meditsiinilistel eesmärkidel. Käesolev artikkel annab ülevaate kookosõli kasulikkusest ja sellest, kuidas seda erinevates valdkondades kasutatakse. Toiteväärtus ja tervisele kasulikud …
Loe edasi »Huvitavat
Tiibeti piimaseen: Ajalugu, populaarsus ja kasulikud omadused
Tiibeti piimaseen, teaduslikult tuntud ka kui “Kefir-kääne”, on piimafermentatsiooni protsessis tekkiv tihedas struktuuris mikroorganismide kooslus. Kuigi nime “Tiibeti piimaseen” järgi võiks arvata, et tegemist on pärit Tiibetist, pole sellel seenevormil ja Tiibeti kultuuril otsest seost. Tegemist on pigem müütilise ja folkloorse nimetusega, mis on aidanud kaasa toote populaarsusele. Käesolevas artiklis …
Loe edasi »KUKU PIKALI! Tallinnas maksis kaneelisaiake 6 eurot!
Metsikute hindadega suvele paistab järgnevat kiskjahindadega sügis. Uue Maailma Tänavafestivalil küsit ja maksti kah, nii et kirved lendasid! Kui suvel tehti hinnarekordeid pigem Lauluväljaku ümbruses ja eriti piinlik oli see noorte laulu- ja tantsupeo ümber, siis nüüd lajatatakse endisel hipsteripeol ehk Uue Maailma Festivalil. Kaneelirulli eest 6 eurot välja käinu …
Loe edasi »Kas Sinu voodielu kvaliteet on viimasel ajal langenud?
Kui tunned, et sinu voodielu kvaliteet on viimasel ajal langenud, võib olla mitmeid võimalikke põhjuseid ning lahendusviise. Oluline on märkida, et ma pole meditsiiniekspert, kuid siin on mõned üldised mõttekäigud ja soovitused, mis võivad olla kasulikud: Võimalikud Põhjused: Stress ja ärevus: Need emotsionaalsed seisundid võivad mõjutada seksuaalset sooritust ja naudingut. …
Loe edasi »Teisipäev 5 september päeva sõnum….
Ära oota, kuni kõik on täiuslik. Alusta lihtsalt ja tee seda täna. See mõttetera tuletab meile meelde, et ootused võivad sageli olla meie suurimad takistused. Kui me ootame, kuni kõik on täiuslik, siis me ei pruugi kunagi midagi alustada. See mõttetera julgustab meid võtma samme oma eesmärkide poole, isegi kui …
Loe edasi »Kuldsed aastad: Populaarsed tegevused vanemas eas
Vanadus võib esmapilgul tunduda rahuliku ja sündmustevaese perioodina, kuid tänapäeva eakad inimesed on aktiivsemad ja seiklushimulisemad kui kunagi varem. Eakate inimeste seas populaarsed tegevused pakuvad mitte ainult lõbu ja ajaviidet, vaid ka võimalusi füüsiliseks ja vaimseks arenguks. Alljärgnevalt on toodud mõned tegevused, mis on vanemas eas eriti populaarsed. Aiatööd ja …
Loe edasi »Aed-liivatee: Taime üllatav kasulikkus tervisele ja heaolule
Aed-liivatee ehk tüümian (Thymus vulgaris L. on populaarne taim nii ravim- kui ka aianduses. Sellel taimel on pikk ajalugu, mis ulatub tagasi Vana-Kreekasse ja Roomasse, kus seda hinnati selle rahustava toime pärast. Tänapäeval on aed-liivatee endiselt populaarne oma mitmekülgsuse ja laia kasulikkuse spektri tõttu. Allpool käsitleme mõningaid peamisi viise, kuidas …
Loe edasi »Kas arbuusiseemneid ikka tohib süüa?
Arbuusiseemned on olnud pikka aega arutelu teema, kui palju neid süüa võib ja kas nende tarbimine on tervisele ohutu. Siin on mõned teadlaste väited ja faktid seoses arbuusiseemnete söömisega. Arbuusiseemned sisaldavad kasulikke aineid: Arbuusiseemned on rikkalikud valgu, kiudainete ja tervislike rasvade allikas. Neil on ka olulisi vitamiine ja mineraale, sealhulgas …
Loe edasi »Uuringud tõestavad: inimesed peaksid rohkem suudlema
Suudlemine on üks inimsuhete kõige intiimsemaid ja sügavamaid viise, kuidas väljendada armastust, kiindumust ja lähedust. Kuid kas teadsite, et suudlemisel võib olla ka tervisega seotud eeliseid? Siin on mõned arstide ja teadlaste väited selle kohta, miks suudlemine on hea ja kasulik teie füüsilisele ja emotsionaalsele tervisele. 1. Suurendab õnnehormoone: Kui …
Loe edasi »Kärgpere: väljakutsed ja võimalused
Kärgpere on perekond, kus lapsed on kasvanud üles erinevate vanemate juures. See võib olla tingitud sellest, et vanemad on lahutanud, või sellest, et vanemad on olnud koos mitu korda ja neil on olnud lapsi erinevate partneritega. Kärgpered on üha tavalisemad. Ühe uuringu kohaselt on umbes 10% Ameerika Ühendriikide lastest kärgperedes. …
Loe edasi »