Hommikusöök söö ise ära, lõuna jaga sõbraga ja õhtusöök anna vaenlasele. Nii soovitab vana rahvatarkus ja just niisuguse soovituse võiks anda ka värske teadusuuringu põhjal, milles uuriti, kuidas oleks kõige otstarbekam päevast kaloritarbimist jaotada, kui tahta kaalu langetada. Tõsi on küll see, et Šoti teadlaste katsetulemuste järgi ei mõjuta söömise …
Loe edasi »
Benu Tõrva Keskapteegi proviisor Virge Sokka sõnul on beebi nahk mitu korda õhem ja tundlikum kui suurtel inimestel. “Imiku naha loomulik kaitsekiht kujuneb välja esimeste elunädalate jooksul ning see vajab aega, et kohaneda muutunud oludega ning ei ole kohe sile ja pehme. Selleks, et beebi õrna nahka mitte liigselt kuivatada …
Loe edasi »
TV3.ee saates “5 müüti” käis külas Jane Alop, kes töötab Põhja-Eesti regionaalhaigla psühhiaatriakliinikus psühholoogina ning tegeleb inimestega, kellel on probleeme alkoholitarvitamisega. Jane tõi päevavalgele tõe selle kohta, millised laialt levinud arusaamad alkoholi tarbimise kohta vastavad tõele ning millised mitte. Laialt levinud on arusaam, et mida rohkem alkoholi inimese keha talub, …
Loe edasi »
Selgeltnägija ja nõid Merily Timmer mõtiskles oma värskeimas blogipostituses valetajate üle ja miks ikkagi inimesed enda eludest paremat muljet jätta soovivad. Merily tõdeb, et ka tema on oma eluea jooksul tundnud omajagu inimesi, kes tundusid esialgu kui sõbrad ja ausamad kui teised, ent ühel hetkel langevad maskid. “Mis neid kõiki …
Loe edasi »
Nii mõnigi lapsevanem on ilmselt unistanud, et leidub mingi võluvits, mis nutva tita maha rahustab ja lapsel uinuda aitab. Nüüd osutab uus rahvusvaheline uuring, et abi võib olla sellest, kui last kätel kandes temaga veidi ringi jalutada ja seejärel teda kaisus hoides mõni minut istuda. Uuring näitas, et hädakisa tõstva …
Loe edasi »
1. KALAD Kui sa oled sündinud Kalade tähtkujus, siis peavad su lapsed väga õnnelikud olema. Ja tegelikult ka, Kalade tähemärgi all sündinud naisi peetakse kõige tolerantsemateks kogu maailmas. Ja see võimaldab lastel kasvada optimistlikeks ja loomingulisteks. 2. JÄÄR Jäära tähtkujus sündinud naine julgustab oma lapsi edasi minema, riske võtma ja …
Loe edasi »
TV3.ee saates “5 müüti” selgitati välja tõde selle kohta, miks kõik kaalulangetajad peaksid alkoholist kaarega mööda käima. Saates käis külas Jane Alop, kes töötab Põhja-Eesti regionaalhaigla psühhiaatriakliinikus psühholoogina ning tegeleb inimestega, kellel on probleeme alkoholitarvitamisega. Jane sõnul mõistab aina rohkem inimesi, et kui on soov kaalu langetada, siis peaks alkoholist …
Loe edasi »
Traditsiooniline suitsutamine Toidu töötlemine naturaalse suitsuga ehk suitsutamine on protsess, mida kasutatakse toidule iseloomuliku maitse ja välimuse andmiseks ning säilitamismeetodina. Toidu suitsutamine pikendab toidu kõlblikkusaega tänu suitsu komponentidele, mis suruvad alla mõnede mikroorganismide kasvu. Suitsu keemiline koostis on keerukas ja sõltub muu hulgas kasutatava puidu liigist, veesisaldusest ning temperatuurist, suitsu …
Loe edasi »
Teatavasti toodavad inimese rakud ainevahetuse käigus vabu radikaale – molekule, millel võib olla nii kasulik kui ka kahjulik mõju. Kuigi teatud kogus neid molekule on elutähtis, võib nende liig põhjustada rakukahjustusi, viies nn oksüdatiivse stressini. See protsess kipub süvenema vananedes. Hiljuti leidsid Brasiilia teadlased, et tauriin – toitaine, mida leidub …
Loe edasi »
Mõned päevad tagasi käskis siin üks lugeja meil ( Valgustöötajatel) tööle minna. See inimene elab raskes programmeerimises, kes mõistab töötegemise all tõenäoliselt rasket füüsilist tööd, taipamata et tööks saab nimetada ka vaimset tööd ja isegi ainult kõrgema sageduse hoidmine on töö mis on praegusel hetkel kõige olulisem, mida igaüks teha …
Loe edasi »