Saturday , 16 November 2024

Huvitavat

Kuidas olla parem partner, kui teil on ADHD, muutmata seda, kes te olete.

the hk photo company 6GQ7V2l5iPA unsplash

Olla parem partner, kui teil on ADHD (tähelepanu puudulikkuse hüperaktiivsuse häire), tähendab oma tugevuste tunnustamist ja samal ajal leidlikkuse rakendamist väljakutsetega toimetulekuks, ilma et peaksite muutma oma põhiolemust. Siin on mõned strateegiad, mis aitavad teil olla parem partner, austades samal ajal oma ainulaadsust: 1. Suhtlemine ja avatus Rääkige ausalt oma …

Loe edasi »

10 väikest harjumust, mis eraldavad head paarid suurepärastest paaridest

love 1

Heade ja suurepäraste paaride vahel on sageli peen, kuid oluline erinevus, mis seisneb väikestes igapäevastes harjumustes ja käitumismustrites. Need harjumused võivad tunduda ebaolulised, kuid aja jooksul kujundavad ja süvendavad need paaride vahelist sidet, suurendavad vastastikust mõistmist ja toetust. Siin on kümme väikest harjumust, mis eraldavad head paarid suurepärastest paaridest: 1. …

Loe edasi »

3 väikest harjumust, mis hävitavad enesehinnangu

sadsa

Enesehinnangu kujundamisel mängivad olulist rolli igapäevased harjumused ja käitumismustrid. Mõned neist võivad tunduda ebaolulised või kahjutud, kuid pikas perspektiivis võivad nad oluliselt mõjutada inimese enesehinnangut ja üldist heaolu. Siin on kolm väikest, kuid kahjulikku harjumust, mis võivad enesehinnangut alandada: Negatiivne enesejutt: Kui inimene kritiseerib pidevalt ennast, kas siis oma mõtetes …

Loe edasi »

Ingli Sõnum – Neljapäev 7 märts 2024

ingel

Täna on eriline päev, mil inglid kutsuvad teid üles avastama oma sisemist rahu ja tarkust. Usalda oma intuitsiooni ja lase end juhtida jumalikul valgusel. Sõnum: Usalda oma südant: Sinu sisehääl teab, mis on sinu jaoks parim. Ära lase end teiste arvamustest ega hirmudest takistada. Jää positiivseks: Isegi rasketel aegadel on alati lootust. …

Loe edasi »

Päeva Sõnum: Neljapäev 7. märts 2024

Paeva sonum

Energia: Täna on õhus energiline ja motiveeriv tunne. See on suurepärane päev uute projektide alustamiseks, eesmärkide seadmiseks ja enda edasiviimiseks. Kasutage seda energiat targalt ja ärge kartke väljakutseid. Fookus: Täna on oluline keskenduda oma prioriteetidele ja mitte lasta end segada ebaolulistel asjadel. Pange paika selged eesmärgid ja tehke kindlaks, mida …

Loe edasi »

Taroskoop – Neljapäev, 7. märts 2024

taroskoop minuaeg.com

Jäär (21. märts – 19. aprill) Kaart: Keiser Tähendus: Täna on hea päev, et võtta juhtimine enda kätte ja oma eesmärkide poole püüelda. Sa oled energiline ja motiveeritud, seega kasuta seda ära! Sõnn (20. aprill – 20. mai) Kaart: Armastajad Tähendus: Täna on hea päev, et keskenduda oma suhetele. Võid …

Loe edasi »

Taroskoop – Kolmapäev 6. märts 2024

taroskoop minuaeg.com

Päevakaart: Karikate Kuninganna Karikate Kuninganna on kaastunde, empaatia ja emotsionaalse intelligentsuse sümbol. See kaart viitab sellele, et täna on hea päev oma emotsioonidega ühenduse loomiseks ja enda eest hoolitsemiseks. Võtke aega, et lõõgastuda ja laadida oma akusid. Meditatsioon või jooga võivad olla eriti kasulikud. Tähtsamad nõuanded: Pöörake tähelepanu oma intuitsioonile. …

Loe edasi »

Mida toob märtsi esimene pool igale tähemärgile

horoskoop minuaeg.com

Märtsi esimese poole horoskoop igale tähemärgile põhineb astroloogilisel analüüsil ja planeetide liikumisel. Oluline on meeles pidada, et horoskoobid on üldised ennustused ja võivad erineda inimeseti. Siin on lühike ülevaade sellest, mida võib märtsi esimene pool tuua igale sodiaagimärgile: Jäär (21. märts – 19. aprill): Märtsi algus võib tuua Jäärale uusi …

Loe edasi »