Soome üha levinumad ADHD-häired (laste hüperaktiivsus ja õppimisvõime langus) on seotud vanemliku tähelepanu puudumisega, väidab aastaid asjaga tegelenud Soome psühhoterapeut Risto Lappeteläinen. Lõviosa lapse tähelepanuhäiretest tuleb kaasa kodust ja kodustest probleemidest, leiab lastega töötanud Lappeteläinen. Ta ütles intervjuus väljaandele Ilta-Sanomat, et täpne protsent, kui palju on häired seotud koduga sõltub sellest, …
Loe edasi »Huvitavat
Ainult naistele! Vaata mida räägib sinu kohta sinu sünnikuu
JAANUARJaanuaris sündinud naised on ambitsioonikad, äärmiselt konservatiivsed ja tõsised. Nad ei räägi palju oma tunnetest ja on kriitilisemad kui teised.Nad lasevad ligi ja nende seltsis saavad aega veeta inimesed, kes on nende arvates nendega samal intellektuaalselsel tasemel. VEEBRUARVeebruari naised on väga romantilised ja neid tuleb kohelda kannatlikkusega. Inimesed ei suuda …
Loe edasi »Tervislikud toiduained, mis toetavad vereringet: Lase toidul oma tervist turgutada!
Vereringe on nagu sinu keha kiirtee, kandes toitaineid ja hapnikku üle kogu organismi. Tervislik toitumine on üks võti, kuidas hoida seda kiirteed laitmatult toimimas. Kui järgmine kord lähed toidupoodi, tee mõned teadlikud valikud, mis aitavad sul oma vereringet toetada. Lisaks toitumisele on oluline ka liikumine, piisav vedelikutarbimine, normaalne kehakaal ja …
Loe edasi »Kas sina sööd piisavalt kaunvilju?
Kaunviljad on ühed imelised toitainetest pakatavad viljad, mida eestlased oma toidulaual kahjuks unustama kipuvad. Kuna kaunviljad nagu herned, läätsed või oad on olemuselt taimeseemned, siis on nad väga mineraalainete-, vitamiinide- ja valgurikkad. Poes ringi käies on märgata mitmesuguseid sorte erinevaid kaunvilju, näiteks punased, rohelised ja Beluga läätsed, konserveeritud ja kuivatatud …
Loe edasi »Päike juba piilub: SPF päevakreem on mugav ja tõhus kaitse päikese eest
Esimene kevadkuu on alanud, mis tähendab, et päikeselisi päevi tuleb tasapisi juurde ning aina enam tekib meil kõigil soov nina sooja päikese poole suunata. Et just päikesekiirgus on üks peamisi naha enneaegse vananemise põhjustajaid, aitavad SPF faktoriga päevakreemid hoida naha noorusliku ja säravana veel pikki aastaid. SPF faktoriga päevakreem on …
Loe edasi »Hallitusseened – Terviseoht ja Lahendused: Ekspertide Hinnang
Liigne niiskus ja hallitusseente kolooniad tekitavad sageli muret ning mõnikord võib hallitus ruumides levida nii edukalt, et see ohustab seal elavate inimeste tervist. Ka Emajõelinna kivi- ja puitmajade elanikud ei ole hallitusest pääsenud. Hoonete biokahjustuste ekspert ja Mükoloogiauuringute Keskuse nõukogu liige Kalle Pilt selgitab, et majade “hingamine” on pigem metafoor, …
Loe edasi »TAROSKOOP APRILLIKS. Aarmastuse, töö ja tervise
Kaljukits (22. detsember – 19. jaanuar) Armastus. Tunned, et sinu ootused, vajadused ja unistused on muutunud. Sa pead oma suhte või siis ootused tulevasele suhtele ümber hindama. Kui varem leppisid nii mõnegi asjaga, mis tegelikult ei käi sinu uskumustega kokku, siis nüüd tunned, kuidas mõni asi on lihtsalt liiga vale, et …
Loe edasi »Kanamunade märgistus – Teadlik tarbija ei lase ennast kanamunade valest märgistusest
Euroopa Liidus (EL) müügil olevad kanamunad ja nende pakendid peavad olema nõuetekohaselt märgistatud, et tarbija saaks panna korvi sellisest linnukasvatusettevõttest pärinevad munad, mis vastavad tema eelistusele. Kanamunade tootmisviis peab olema märgitud munakarbile. Kuna lihavõttepühade eel tõuseb poodides hüppeliselt munade müük, on sobiv aeg üle korrata EL-is müüdavate kanamunade märgistusnõuded ja …
Loe edasi »Üllatav põhjus, miks kass sinuga vannituppa kaasa tulla tahab
Kassiomanikuna võid olla tuttav olukordadega, kus su armastatud lemmik jälgib sind kõikjal, isegi vannituppa minnes. Miks nad seda teevad? Loomade käitumisspetsialist Haylee Bergeland selgitab mõningaid põhjuseid: Kassid naudivad oma pereliikmete seltskonda ja soovivad nendega aega veeta, jälgides huviga igapäevaseid toimetusi. Jalus püsimine võib olla kassi viis sulle tähelepanu tõmmata ja …
Loe edasi »Pingepeavalusid ei pea ära kannatama. Kuid mis ometi aitaks?
Pingepeavalu puhul on tegemist mõõduka ühtlase valuga, mis võib aja möödudes intensiivsemaks muutuda. Miks pingepeavalu tekib ning mida teha olukorras, kus valu segab igapäevaelu, räägib BENU apteegi proviisor Kerli Valge-Rebane. Pingepeavalu ei ole migreen Proviisori sõnul esineb pingepeavalu üldjuhul mõlemal pool pead, sagedasti just otsmiku ja oimupiirkondades, aga ka kuklas. …
Loe edasi »