Muidugi on iga mees erinev, kuid suhetenõustajate järgi korduvad meeste soovides mõned ühised mustrid. Need pole kapriisid, vaid viisid kogeda armastust, austust ja turvatunnet. Vali siit need, mis sinu suhtega haakuvad, ja katseta väikeste, järjepidevate žestidena.
- Tunnustus ja tänu igapäevaste pisiasjade eest
Enamik mehi tunneb armastust siis, kui nende pingutusi märgatakse. Üks lause “aitäh selle eest” võib tõsta kogu päeva. Väike praktika: ütle iga päev välja üks konkreetne asi, mille eest teda täna tänad. - Selge, otsekohene suhtlus, mitte vihjed
Vihjete tõlgendamine tekitab pinget. Otsene palve või piir on kergendus. Väike praktika: sõnasta soov mina-sõnumiga “Mul oleks väga abiks, kui sa homme kell 18 pesu masinasse paneksid”. - Füüsiline hellus väljaspool magamistuba
Puudutus maandab ja ühendab. Õrn kallistus, käest kinni hoidmine või hetkeline seljamassaž räägivad keelt, millest mehed sageli kõige paremini aru saavad. Väike praktika: tervita teda iga päev ühe siira 10-sekundilise kallistusega.
- Uhkus ja toetus tema eesmärkidele
Mees laeb akusid, kui partner usub tema võimetesse. Väike praktika: küsi kord nädalas “Millega saan su eesmärki sel nädalal toetada?” ja aita üks mikrosamm teoks teha. - Rahulik vaikus ja oma aeg ilma süütundeta
Enamikule meestele on pausid vajalikud, et emotsioone seedida. Väike praktika: leppige kokku isiklik aeg mõlemale, näiteks 2 tundi nädalas, ja hoidke sellest kokkuleppest kinni. - Austus tema pädevuse vastu
Kui palud abi, lase tal lahenduseni jõuda ilma üle juhtimata. Väike praktika: vali üks teema kodus, kus tema otsustab ja sina päriselt usaldad. - Initsiatiiv läheduse ja intiimsuse osas
Mees hindab, kui partner aeg-ajalt ise algatab. Väike praktika: planeeri kord nädalas teadlik “meie aeg” ja ütle varakult, mille järele sul isu on.
- Huumor ja kergus pingelistes hetkedes
Väike naljatoon või soe pilk võib ennetada ülearuseid tülisid. Väike praktika: kui pinge tõuseb, tehke 60-sekundiline paus, hingake koos ja öelge kumbki üks naljakas lause olukorra kohta. - Huvi tema maailma vastu
Küsi tema hobidest ja projektidest nii, et eesmärk pole parandada, vaid mõista. Väike praktika: kord nädalas 15-minutiline “räägi mulle oma asjast” aeg, kus tema räägib ja sina kuulad. - Järjepidevus, mitte suured žestid
Mees tunneb end turvaliselt, kui teod on püsivad, mitte harvad ilutulestikud. Väike praktika: vali kolm väikest harjumust, mida teed iga nädal (nt pühapäeva hommikul kohv voodisse, kolmapäeva õhtul jalutuskäik, reedel kiitusnimekiri).
Kiire kontroll-loend teie kahele: Milline kolmest punktist kõnetab sind kõige rohkem? Millise kolmest võtad sina järgmiseks kaheks nädalaks proovile? Millise ühise rituaali lisate kalendrisse juba täna? Väike, aga järjepidev hool loob suhte, kus mõlemad tunnevad end nähtuna, ihaldatuna ja hoituna.
