Monday , 23 December 2024
Erakorralised uudised
jessica mangano jp2s Qij06U unsplash

Ei tea mida nädalavahetusel teha? Siin on mõned ideed

Vabas õhus
Metsamatk: Kui ilm lubab, võta sõpradega ette matk looduses. See on suurepärane võimalus liikumiseks ja värskes õhus viibimiseks.

Piknik: Korralda sõprade või perega piknik mõnes kenas pargis.

Rattasõit: Tõmba jalgratas garaažist välja ja sõida läbi mõne ilusa marsruudi.

Sportimine: Proovi midagi aktiivset nagu tennise mängimine, korvpall või isegi jooga vabas õhus.

Kultuurielamus
Külasta muuseumit või galeriid: Veelgi parem, leia üles mõni ajutine näitus, mis sulle huvi võiks pakkuda.

Kontsert või teater: Vaata, mis kohalikud lavad pakkuda võivad ja veeda õhtu kultuuriliselt.

Lõõgastus
Spaa-päev kodus: Võta aeg maha ja korralda endale spa-päev otse kodus. Kasuta näomaske, tee maniküüri või lihtsalt lõõgastu vannitoas.

Filmimaraton: Vali välja paar filmi või seriaali hooaega ja veeda päev diivanil lõõgastudes.

Sotsiaalne aeg
Kohtu sõpradega: Korralda väike grillipidu, temaatiline filmiõhtu või lihtsalt kohtu sõpradega mõnes hubases kohvikus.

Vabatahtlik töö: Nädalavahetus on hea aeg ka selleks, et anda panus kogukonnale. Leidke mõni kohalik organisatsioon, mis vajab abikäsi.

Isiklik areng
Loe raamatut: Võta ette see raamat, mille lugemiseni sa pole veel jõudnud.

Käi töötoas või seminaril: Täiusta oma oskusi mõnel huvitaval kursusel või töötoas.

Vaata ka:

joulud

Mis on jõulustress?

Jõulustress viitab pinge- ja stressitundele, mida paljud inimesed kogevad pühadeperioodil, eriti jõulude eel ja ajal.

gripp

Nakkushaiguste ülevaade: grippi haigestumine võib järsult kasvada

Kõikide ülemiste hingamisteede viirusnakkuste (COVID-19, gripp, RSV) haigestumus on kasvutrendis ning gripiviiruse ja COVID-19 levik