Jäär: Kaarik – Täna liigud sihikindlalt edasi oma eesmärkide poole. Kaarik sümboliseerib kontrolli, tahtejõudu ja
Loe edasi »Haigena toitumise meelespea
Füsioterapeut, personaaltreener ja toitumisnõustaja Martin Kiho annab näpunäiteid, kuidas oleks haigena kasulik toituda. Gripihooaeg on täies hoos
Loe edasi »